도파민2 [1부] 뇌 호르몬의 비밀: 감정과 행동을 조종하는 마법의 열쇠 우리의 감정, 행동, 사고 방식은 단순한 우연이 아니다. 뇌 속에서 분비되는 다양한 호르몬과 신경전달물질이 우리의 기분을 좌우하고, 동기를 부여하며, 스트레스에 대응하도록 돕는다. 오늘은 뇌에서 가장 중요한 5가지 호르몬을 소개하고, 그 역할과 연구 사례를 통해 실생활에서 어떻게 활용할 수 있는지 알아보자.1. 도파민(Dopamine): 목표를 향한 동기의 불꽃특징도파민은 뇌의 보상 시스템에서 핵심적인 역할을 담당하는 신경전달물질로, 목표를 달성했을 때 성취감을 느끼는 데 중요한 역할을 한다. 도파민이 충분하면 우리는 동기부여가 강해지고 집중력이 향상된다. 그러나 도파민이 부족하면 무기력해지고, 목표를 설정하고 달성하는 과정에서 어려움을 겪는다.연구 사례미국 스탠퍼드 대학 연구진은 도파민이 높은 학생들이.. 2025. 2. 22. 뇌과학 : 신경전달물질(Neurotransmitters) 신경전달물질(Neurotransmitters): 뇌 속의 화학적 언어우리의 뇌는 단순한 전기 신호로만 작동하는 것이 아니다. 신경세포(뉴런)들은 복잡한 화학적 신호를 통해 서로 소통하며, 이러한 화학적 물질을 **신경전달물질(Neurotransmitters)**이라 부른다. 신경전달물질은 뉴런과 뉴런 사이의 시냅스 공간을 건너뛰어 정보 전달을 돕는 역할을 하며, 우리의 감정, 행동, 사고 과정 등에 직접적인 영향을 미친다. 신경전달물질이 제대로 조절되지 않으면 정신 건강이나 신체적 기능에도 큰 영향을 미칠 수 있다.신경전달물질의 발견과 연구 역사신경전달물질의 개념은 20세기 초반부터 연구되기 시작했다. 1921년 독일의 생리학자 **오토 레위(Otto Loewi)**는 개구리를 이용한 실험을 통해 처음으.. 2025. 2. 20. 이전 1 다음
